Manfaat yang diperoleh dengan Bersepeda ke Kantor setiap hari

Manfaat yang diperoleh dengan Bersepeda ke Kantor setiap hari - Pertumbuhan kendaraan bermotor kian hari semakin bertambah, terutama di kota-kota besar seperti di Jakarta. Banyak masalah yang ditimbulkan akibat pertumbuhan jumlah kendaraan yang semakin tinggi, diantaranya adalah masalah polusi udara. Polusi udara yang berasal dari asap/pembuangan udara mesin kendaraan sangat berpengaruh terhadap kualitas udara yang kita hirup. Salah satu pengaruhnya adalah berimbas pada penurunan kualitas udara, dan memiliki dampak negatif terhadap kesehatan tubuh manusia. Timbul berbagai gangguan kesehatan pada tubuh akibat kualitas udara yang tidak sehat, contohnya penyakit infeksi saluran pernafasan.

Langkah atau tindakan yang dapat kita lakukan untuk mengurangi masalah polusi kendaraan ini adalah dengan beralih menggunakan jasa transportasi umum, misalnya Busway, Kereta Rel Listrik (KRL) atau dengan bersepeda. Bila jarak rumah ke tempat kerja dekat, kita dapat menempuhnya dengan bersepeda. Bersepeda ternyata memiliki banyak manfaat yang baik.

Manfaat yang diperoleh dengan Bersepeda ke Kantor setiap hari

Lalu apa manfaat yang didapat dengan Bersepeda ke Kantor setiap hari? Berikut ini manfaat bersepeda :
1. Alat transportasi yang ramah lingkungan. Sepeda adalah alat transportasi yang hemat dan juga ramah lingkungan karena tidak bermesin.
2. Dapat menghemat biaya transportasi. Dengan menggunakan sepeda berarti kita telah turut serta mengurangi penggunaan bahan bakar fosil ( sumber bahan bakar yang tidak bisa diperbaharui).
3. Membuat pernafasan kuat. Bersepeda melatih pernafasan kita menjadi kuat.
4. Membentuk tubuh yang ideal. Dengan bersepeda rutin juga bisa membentuk tubuh yang ideal.
5. Membantu memperlancar metabolisme dan sirkulasi di dalam tubuh kita.
Jadi memang bersepeda memiliki manfaat yang sangat banyak. Tidak hanya membantu mengurangi polusi saja, namun lebih membuat tubuh kita semakin kuat dalam beraktifivitas setiap hari. Terima kasih sudah menyimak artikel tentang Manfaat yang diperoleh dengan Bersepeda ke Kantor setiap hari.

0 Response to "Manfaat yang diperoleh dengan Bersepeda ke Kantor setiap hari"